本記事では、電気圧力鍋を使用して、調理時間として縛られる時間を大幅に減少することを、2年以上している筆者が、電気圧力鍋の導入による効果や選び方、おすすめであるシロカ（siroca）の特徴についてまとめています。
数多くの電気圧力鍋がある中で、どれを選べば良いか迷っている方のお手伝いになれば嬉しいです。
日々、時間がないと思っている方は多いのではないでしょうか。
仕事以外でも家事や娯楽の時間が必要であり、何も手を打たずに自分の時間を捻出することは困難です。
そんな中で有効なのが、時短家電です。
今は家事を代行してくれる家電が多くあり、これを活用することは時間の捻出に非常に効果的です。
調理の時間の中で、火にかけている為に完全に放置できない時間を捻出できるのが、
電気圧力鍋 です。
今回は電気圧力鍋による時間の捻出を紹介します。
そんな電気圧力鍋として、安価で十分な機能を有しているシロカ（siroca）の電気圧力鍋を紹介します。
時間を捻出できれば、趣味や家族との時間に使えば生活の質が圧倒的に上がる、もしくは副業や資格取得を通じて理想の自分になれます。
私の導入事例が参考になり、皆さんの生活の質を改善できれば幸いです！
📢手っ取り早くおすすめを知りたい方へ
最もおすすめな”シロカ（siroca）”の電気圧力鍋です。
大きさで迷ったら、1～2人分であれば2Lを選択、3人以上であれば4Lを選択しておけば間違いないです！
■2L
■4L
電気圧力鍋の効果
なんで電気圧力鍋がおススメなの？
電気圧力鍋を使用することで、従来の調理に使っている時間の内、
最大60分を自由として確保することができます！
電気圧力鍋による時間の確保
【参考】通常のなべとの比較
通常のなべと比較して、圧力調理なので調理時間を1/3に削減することができます。
こうしたことから、圧力調理は時短アイテムとしておススメです。
参照；ティファール（T-fal）
T-fal 時短簡単レシピ
https://www.t-fal.co.jp/sp/products/pressurecookers/epc/cook4me/seasonal-recipes/02.html
圧力鍋との比較
圧力鍋であれば、火をかけていることから放置することはできません。
一方、電気圧力鍋であれば、ボタンを押したらほったらかしにできます！
参照；ティファール（T-fal）
T-fal 時短簡単レシピ
https://www.t-fal.co.jp/sp/products/pressurecookers/epc/cook4me/seasonal-recipes/02.html
通常なべ→電気圧力鍋にしたことによる効果
T-falなど多くのサイトで人気レシピである
豚の角煮を例にとると、
時間短縮40分＋ほったらかし20分＝60分の時間確保が可能です。
毎日、豚の角煮を作ることはないと思いますので、
仮に、60分の時間確保×104回/年（＝2回/週）を調理時間に使っていたとすると、
年間で104時間をかけていることになります。
電気圧力鍋により、この100時間/年の時間を確保することができます！
この自由な時間を趣味や家族との時間に使えば生活の質が圧倒的に上がります。
もしくは、これだけの時間を捻出できれば、副業や、資格取得のための勉強もできます。
シロカ（siroca）電気圧力鍋の特徴
今回紹介するのは、シロカの電気圧力鍋D-131です。
価格が安く、コストパフォーマンス最高
各サイトの価格はこちらです！
最安はyahoo！ショッピングでした。ポイントや期間限定価格などから選択してもらえればと思います。
| サイト | 価格 |
|---|---|
| 楽天 | 9,980円 |
| amazon | 9,700円 |
| yahoo! | 8,770円 |
1万円以下で購入でき、コストパフォーマンスが抜群に優れています！
圧力調理はもちろん、無水調理など6つの機能を搭載
- 圧力調理
- 無水調理
- 蒸し調理
- スロー調理
- 炊飯
- 温め直し
電気圧力鍋1台の6役を担うことができます。
簡単3ステップで調理可能
電気圧力鍋はマイコン制御だから、食材を入れたらスイッチを押すだけです。
たった3ステップで手の込んだ絶品料理が完成します。
8つのプリセットメニュー
無水カレー、肉じゃが、ポトフなど、豊富なプリセットメニューが搭載されています。
操作しやすいボタン
大きく見やすい表示画面で、シンプルでわかりやすい操作性です。
丸洗い可能
フタが取り外せて丸洗い可能。すみずみまで、いつでも清潔にできます。
多数の安全装置を備えた安心の国内メーカー
安全装置として、温度過昇防止装置、ロックピン、マグネット式コンセント を搭載しています。
また、PSCマーク/SGマークを取得している安心の国内メーカーです。
シロカ（siroca）電気圧力鍋を使用した感想（メリット・デメリット）
メリット① 時間の確保
ボタンを押してほったらかしにできることは、やっぱり大きなメリットです。
食材を切ったりという準備の時間は変わりませんが、
それが終わるとあとはボタンを押して、全く見ることなく他のことができます。
圧力鍋であれば、火を使っている以上その場を離れることはできませんが、
電気圧力鍋であれば完全な放置が可能になり、年間100時間を捻出できます。
メリット② こびり付き（美味しい＋洗い物が楽）
全くこびり付きがありません。
圧力鍋を使って、”究極の原料職「沼」”を作っていたのですが、
お米が鍋底にこびり付いてしまっていました。
焦げた味になっていまいますし、洗い物も金たわしでゴシゴシこびり付きを落としていました。
電気圧力鍋ではこびり付きが全くないので、味も美味しく、洗い物が楽になりました。
参考；”究極の原料職「沼」”
メリット③ 収納がしやすい
大きさも程よく、収納がしやすいです。
大きさのイメージは同容量の炊飯器・圧力鍋とほぼ同サイズです。
この電気圧力鍋があれば炊飯もできますので、炊飯器や圧力鍋の買い替えにすれば新たな収納スペースは必要ありません。
ちなみに、私には味の違いはそこまで感じませんでした。
デメリット① 通常なべに比べると洗い物が増える
圧力鍋に比べると、洗い物は変わりません。
通常のなべに比べると、パッキンなどの洗い物が増えます。
ただし、圧力鍋と同じ機器構成なので、圧力鍋と比較すると洗い物の数（手間）は変わりません。
まとめ
- 完全な放置が可能になり、年間100時間を捻出できる
- こびり付きが全くないので、味も美味しく、洗い物が楽になる
- 炊飯器・圧力鍋の買い替えにすれば、新たな収納スペースは必要なし
- 圧力鍋と比較すると洗い物の数（手間）は変わらない
- 価格が1万円以下と安く、コストパフォーマンス最高
- 圧力調理はもちろん、無水調理など6つの機能を搭載
- 簡単3ステップで調理可能
- 8つのプリセットメニュー
- 操作しやすいボタン
- 丸洗い可能
- 多数の安全装置を備えた安心の国内メーカー
- 気になったのであれば今すぐに購入することがおすすめです。なぜなら、購入して動き始めた時点から時間の捻出ができるからです！
10,000円で購入して、100時間を捻出できるとします。
そうすると、時給100円で自分の代わりに調理をしてくれることになります。
こんなに安い時給で働いてくれる人はいません。
こんな安く働いてくれるなら、いち早く導入した方が得策ですよね。
おすすめしたのはこちらです！
上が2L、下が4L です。
■2L
■4L
皆さんの参考になれば幸いです！
以上、ニュー太郎でした。
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